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时间:2020-01-11 18:36:11 作者:连天新闻 手机订阅 参与评论(0) 【投稿】

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什么彩票平台可以自动投注软件,食材:鸡腿肉一大块,鸡蛋1个,面包糠5勺,蒜头2瓣,黑胡椒1/2匙,孜然粉1调味匙,生粉2调味匙,盐1/2小匙,植物油1匙。

1.鸡腿肉去皮去骨,洗净擦干水份,切成小块状。

2.加入蒜蓉,黑胡椒,孜然粉,生粉,盐,油一起抓匀,让调料全部裹在鸡肉上。

3.鸡蛋打散加入到鸡肉中,抓匀腌制30分钟。

4.腌制好的鸡肉取每一小块均匀裹上面包糠。

5.烤盘铺一层锡纸,在锡纸上薄薄涂抹一层油,然后依次放入鸡块。

6.烤箱预热190度,中层烘烤15-18分钟左右。

7.取出趁热食用,成品。

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